Pilates e il mal di schiena

corso speciale

Questo corso vi aiuterà nell’acquisire le competenze necessarie per poter risolvere alcune problematiche del rachide attraverso un corretto allenamento sfruttando il metodo Pilates. Cercheremo di comprendere meglio le problematiche derivanti da paramorfismi posturali e da traumi che portano alle algie della schiena. Analizzeremo quali sono le modalità e gli approcci migliori per sfruttare il Pilates come modalità antalgica alleviando la percezione dolorosa ed infiammatoria locale passando per un’acquisizione di una corretta posizione segmentale e globale del corpo. Approfondiremo inoltre gli errori procedurali da evitare durante la lezione di Pilates nell’esecuzione degli esercizi, così da evitare di incentivare lo stato infiammatorio doloroso del nostro cliente.